En los alrededores de Paredes de Coura - Viana do Castelo (Portugal) se encuentra el circuito de motocross Paredes De Coura . También se conoce como Irijó o Formariz.
La pista de 1300 metros de largo está construída sobre terreno duro. Un recorrido que presenta zonas de subidas y bajadas, curvas peraltadas y 6 saltos:
x4 mesetas
x1 doble
x1 step off
El circuito ha acogido carreras del Campeonato Regional Norte de Motocross.